Menú Cerrar

MARCHA NORDICA / NORDIC WALKING

Como elegir los bastones de marcha nordica así como todo el material necesario, es esencial para disfrutar plenamente de los beneficios de este deporte.


Análisis del material marcha nordica 2021

¿Qué necesito para practicar la Marcha Nórdica?

Para realizar Nórdic Walking, sólo necesitamos unos bastones y ganas de aprender, pero a parte tambien podemos mejorar la experiencia con estos otros articulos:

IDEAS PARA REGALAR MARCHA NORDICA

Estás de suerte, aqui van unas  ideas prácticas y originales que harán las delicias de cualquier nordic marchador ¡comprobado!

¿Estas buscando nuevas rutas de nordic walking para este 2021?

Encuentra las mejores rutas de Marcha Nórdica en España. Descubre los lugares más bonitos del mundo, descarga tracks GPS desde aplicaciones gratuitas.

Como subir o bajar en la marcha nordica

¿Quieres saber la diferencia entre correr y marcha nordica?, pues sube unas cuestas y lo comprobaras perfectamente. En la subidas la parte superior del cuerpo y sobre todo los brazos trabajan igual que las piernas, ayudándonos a impulsarnos, aprende su tecnica.

Los Mejores bastónes de marcha nórdica

Sino sabes como elegir los mejores bastones de marcha nordica, te ayudaremos a separar el grano de la paja, para encontrar, los mejores bastones de nordic walking 2021.

10 Errores más comunes cuando hacemos nordic walking

¿Cuáles son los principales errores que debemos evitar antes de comenzar con este deporte, o antes de comprar cualquier artículo para la marcha nórdica?.

 Aqui, aprenderas a tomar la mejor decisón posible.

Enfermedades Cronicas y la marcha nordica

Descubre todos los beneficios que la marcha nordica aporta a nuestra salud y sobre todo en enfermedades cronicas tales como. Cancer de mama, Dolores de espalada, Linfedemas, Escoliosis Parkinson

Beneficios del calentamiento antes de la marcha nórdica

Antes de salir a la marcha nórdica es importante preparar nuestro cuerpo para la actividad con el fin de sacarle el máximo partido y evitar lesiones. Hacemos esto porque hay una serie de beneficios físicos y mentales

«Beneficios de la marcha nórdica y del trecking de montaña».

¿Quieres saber cuáles son los grandes beneficios de la marcha nórdica?, en este artículo, te lo contamos todo.

Ya te adelantamos que la marcha nórdica no tiene contraindicaciones.

Una lectura super interesante si quieres saber todo aquello bueno que te puede aportar el nordic walking a tu salud

Siente como mejora tu cuerpo y alma en cada zancada y en cada moviemiento de brazos

Principales marcas de marcha nórdica:

Te mostramos las características y las mejores ofertas de las principales marcas del sector.

¡REGALOS MARCHA NORDICA!

Aquí te presentamos algunas ideas para regalar en esa ocasion tan especial, REGALA SALUD!!